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Maintenir son corps en pleine forme physique est un désir commun mais cela nécessite un entraînement régulier. L'idée de fréquenter régulièrement un gymnase n’est pas toujours intéressant pour plusieurs raisons

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Les bienfaits de l’exercice dans l’eau

S’entraîner est toujours une bonne idée, mais de temps en temps, il peut être difficile de trouver un endroit pour s’exercer, spécialement pour ceux.. .

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